Je to propojení mysli a těla. Každou naši myšlenku a emoci mozek mění na chemii. Tento chemický koktejl, složený z různých hormonů a látek, nás buď léčí nebo ničí. Myšlenky se somatizují na fyzickou úroveň, ať chceme nebo ne. Pokud se s tím naučíme pracovat, můžeme se dostat z role bezmocné oběti do role vítěze a tvůrce. Vede nás to k převzetí odpovědnosti za svoje zdraví i za svůj život.